[ad_1]
Vă prezentăm, pe scurt, câteva dintre aspectele discutate în cadrul emisiunii. Pentru a vă bucura de informațiile pe larg, vă invităm să savurați materialul video de mai sus!
- Fie vară, fie iarnă, este indicat să evităm alimentele proinflamatorii: zahăr, făinoase și uleiuri vegetale. Lactatele, controversatul subiect, pot fi consumate, însă în forme fermentate. Laptele dulce este cel responsabil de multe procese inflamatorii. Fructele și legumele crude sau puțin preparate sunt indicate într-o dietă antiinflamatorie.
- Mulți și-au format reflexul ca pentru diverse dureri osoase să apeleze la consumul de calciu. În lipsa unor analize, o astfel de administrare se poate dovedi chiar periculoasă. Calciul este, la mulți dintre noi, în exces mai ales că nu este echilibrat de necesarul de magneziu. Magneziul are un…
Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: www.hellosanatate.ro
Autor:
