AcasăDiverseSuplimente alimentareVitamina E – rol, beneficii, surse, doza

Vitamina E – rol, beneficii, surse, doza

[ad_1]

Vitamina E (tocoferol) este indispensabila organismului, datorita proprietatilor sale antioxidante, prin care sustine sistemul imunitar, sanatatea vaselor de sange, dar si a altor sisteme si organe din corp. 

Cuprins:

1. Ce este vitamina E?
2. Rolul in organism
3. Unde se gaseste vitamina E?
4. Beneficii si proprietati
5. Lipsa vitaminei E: cauze si manifestari
6. Doza zilnica recomandata 
7. Contraindicatii si posibile riscuri
8. Vitamina E in produse cosmetice

Ce este vitamina E?

Informatii despre vitamina E se cunosc din 1922, cand a fost descoperita ca o vitamina indispensabila in procesul de reproducere. Insa interesul cercetatorilor incepand de atunci a fost atras de rolul antioxidant al tocoferolului si de implicatiile acestuia pentru sanatatea organismului.

Vitamina E este principala componenta liposolubila

Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: sfaturimedicale.ro
Autor:

RELATED ARTICLES
chatbot

Discută online cu asistenții noștri virtuali. Întreabă și primește răspunsuri la întrebările tale.

Calculator calorii pentru slăbire

Calculator calorii pentru slăbire

Vrei să știi câte calorii ar trebui să consumi zilnic pentru a pierde în greutate?

Cât costă un implant dentar?

Cât costă un implant dentar?

Teste psiho și de personalitate

Cele mai citite