marți, septembrie 27, 2022

Slăbitul necesită timp și dedicație, dar există câteva trucuri care te vor ajuta să te simți mai fresh. Nu te vei mai simți balonată și vei avea un abdomen mai plat, până la finalul zilei!Bea dimineața apă caldă...
Un număr din ce în ce mai mare de persoane din întreaga lume urmează o dietă vegetariană din diferite motive, fie ele de sănătate, financiare, religioase sau pentru a proteja mediul înconjurător.Există mai multe tipuri de vegetarianism, inclusiv...
Nu există o singură teorie agreată asupra emoțiilor și sentimentelor în comunitatea profesională a psihologilor de astăzi. Conform teoriei emoției construite, oamenii își modelează emoțiile pe baza predicțiilor și simulări creierului. Aceste predicții sunt modelate de experiența anterioară, bugetul...
Dr. Wayne Dyer ne oferă o lecție de iluminare într-unul dintre cele mai inspiratoare filme realizate vreodată. Acest film ridică gradul de conștientizare a importanței gândirii pozitive și a modului în care aceasta ne poate influența viața mai...
Miliardarul Elon Musk a scris pe profilul său de Twitter că a slăbit 9 kg cu dieta de post intermitent „la sfatul unui bun prieten”, a spus...
Antrenoarea Jen Widerstrom crede că regimul de alimentație trebuie să se plieze pe personalitatea ta și nu pe sfaturile nutriționiștilor sau cele ale antrenorilor de fitness. În cartea sa intitulată Diet Right for Your Personality Type (Cea mai...
Uma Naidoo, nutriționist la Harvard, a dezvăluit că o importanță esențială în buna funcționare a creierului o are complexul de vitamine B. Afecțiuni de natură cerebrală precum depresia sau demența sunt adesea asociate cu o deficiență de vitamine...
Vitaminele solubile în apă se dizolvă în apă și nu sunt depozitate în organism. Prin urmare, spun specialiștii, este important să le obțineți din alimentele consumate. Înainte de a face acest lucru, însă, este necesar să știți că...
Dieta Dukan a fost conceputa de medicul francez Pierre Dukan ca o cura de slabire pentru a trata de obezitate un pacient care nu voia sa renunte la consumul de carne. Vazand ca a obtinut rezultate rapide si...