Algă verde-albăstruie, spirulina este un adevărat concentrat de substanţe benefice şi poate fi un aliat în refacerea după boală, în scăderea colesterolului şi în combaterea oboselii.
Considerată a fi cel mai concentrat aliment vegetal, spirulina este cunoscută de mii de ani, fiind consumată de azteci, mayaşi, cât şi de diverse popoare din Africa sau Asia. Multe persoane care au consumat în mod regulat spirulină susţin că au constatat o îmbunătăţire a stării generale a organismului, o mai mare rezistenţă la răceli, o tonifiere a pielii şi părului. De asemenea, spirulina induce senzaţie de saţietate, reduce pofta de mâncare, fiind de ajutor în obţinerea echilibrului alimentar…
Citește aici tot articolul
Articol publicat pe: clicksanatate.ro
Autor:
