Pentru unele femei, bucuria maternităţii este umbrită de depresia care apare după naştere. Este important ca ele să o conştientizeze şi, mai ales, să ceară ajutor.
„Baby blues“ sau „sindromul celei de-a treia zi“ apare în primele zile după ce ai născut. Dintr-odată, devii iritabilă, anxioasă, te simţi vulnerabilă şi ai schimbări bruşte de dispoziţie. Este o reacţie tranzitorie, cauzată de schimbările hormonale care au loc în organism, de stres şi de lipsa somnului, şi poate dura de la câteva ore la 15 zile. În cele mai multe cazuri, simptomele dispar de la sine. Iată câteva măsuri care te vor ajuta să te simţi mai bine şi să eviţi agravarea stării depresive:
…
Citește aici tot articolul
Articol publicat pe: clicksanatate.ro
Autor:
