Semintele de in sunt o sursa bogata de grasimi sanatoase, antioxidanti si fibre. Pe langa faptul ca previn diabetul si cancerul, ele mai au si alte beneficii.
Protejeaza de cancer
Semintele de in contin acizi grasi Omega-3, despre care se crede ca impiedica dezvoltarea celulelor canceroase. Acestea au in compozitie si antioxidanti (lignani). Oamenii de stiinta spun ca acestea substante au proprietati antiangiogenice. Asta inseamna ca tin la distanta tumorile. Intr-un studiu efectuat pe 161 de barbati, publicat in 2008, oamenii de stiinta au descoperit ca in urma consumului de seminte de in tumorile de cancer de prostata au stagnat. Au fost realizate mai multe studii privind prevenirea cancerului de san si…
Citește aici tot articolul
Articol publicat pe: clicksanatate.ro
Autor:
