AcasăȘtiri generaleCum să combați depresia de sărbători. Sfatul psihologului Cristian Andrei: "Să ne...

Cum să combați depresia de sărbători. Sfatul psihologului Cristian Andrei: „Să ne uităm la aspectele calitative. Ele nu costă” | Sănătate



Sărbătorile ar trebui să fie un prilej de bucurie, dar, în timp ce unii trăiesc din plin bucuria acestei perioade, alții experimenteaza stări total diferite. Doctorul Cristian Andrei explică de ce unele persoane ajung să sufere de depresie în perioada sărbătorilor.

Depresia poate apărea în orice moment al anului, însă anxietatea și stresul și anxietatea din lunile noiembrie și decembrie îi pot face chiar și pe cei obișnuiți să experimenteze singurătatea să simtă o lipsă de împlinire. Potrivit specialiștilor, acesta nu este un fenomen rar și nici neobișnuit.

Ce este depresia de sărbători și cum o poți combate

Deși ar trebuie să fie poate cea mai frumoasă perioadă din an, pentru unii oameni domină sentimentele de…

Citește aici tot articolul

Articol publicat pe: www.unica.ro
Autor: Mihaela Uretu

RELATED ARTICLES
chatbot

Discută online cu asistenții noștri virtuali. Întreabă și primește răspunsuri la întrebările tale.

Calculator calorii pentru slăbire

Calculator calorii pentru slăbire

Vrei să știi câte calorii ar trebui să consumi zilnic pentru a pierde în greutate?

Cât costă un implant dentar?

Cât costă un implant dentar?

Teste psiho și de personalitate

Cele mai citite