Pe tine ce te face fericit, ce îți aduce un sentiment de împlinire, de sens și te ajută să rămâi în autenticitate? Ți-ai imaginat vreodată cum ar fi să trăiești fiecare clipă prezentă, ca o succesiune fluidă și revigorantă de trăiri și emoții, ce te aduc mai aproape de tine și de viață? Ca și când fiecare pas se succedă cu naturalețe celuilalt și te poartă pe cărarea vieții tale, cu gratie, inspirație si flexibilitate?
Într-o epocă în care foarte mulți oameni suferă de anxietate, depresie și se simt adesea în dezacord cu ei înșiși, psihologia, ca și alte forme de vindecare, încearcă să ofere un răspuns și un instrument pentru bunăstarea emoțională.
Să descoperim starea de flux
Când observăm felul în care funcționează mintea noastră, ne dăm repede seama că starea…
Citește aici tot articolul
Articol publicat pe: www.paginadepsihologie.ro
Autor: Simona Matei
