Când ajungi în sfârșit în pat după o zi lungă, probabil te ghemuiești sub pătură fără să te gândești prea mult la poziția în care te așezi.
Conform specialiștilor, se pare că unele poziții de somn ar putea fi mai bune decât altele și, dacă obișnuiești să dormi pe partea dreapta, s-ar putea să vrei să-ți schimbi acest obicei după ce citești informațiile de mai jos. Deși dormitul pe partea dreapta poate fi sănătos din anumite puncte de vedere, are multe dezavantaje care depășesc beneficiile sale.
Poate te interesează și: Curiozități. 6 trăsături pe care le poți moșteni doar de la tatăl tău
De ce nu este bine să dormi pe partea dreaptă? 4 probleme pe care le-ar putea cauza această poziție:
S-ar putea să agraveze refluxul de acid
Dacă încerci să scapi de senzația…
Citește aici tot articolul
Articol publicat pe: www.eva.ro
Autor:
