Profită de cartofii noi care apar primăvara în piețe și ține dieta cu cartofi și iaurt. Slăbești rapid cel puțin 5 kilograme, fără să simți foamea sau nevoia de a mânca tot felul de gustări dulci. Dieta cu cartofi și iaurt este restrictivă, dar este foarte eficientă.
Cine poate ține o monodietă rapidă poate alege dieta cu cartofi și iaurt, care te scapă de 5 kilograme în trei zile. Este una dintre cele mai simple diete de slăbit, foarte ieftină și destul de ușor de suportat.
Dacă ești ambițioasă, dacă te poți mulțumi doar cu iaurt și cartofi câteva zile și vrei să scapi de câteva kilograme acumulate peste iarnă, această dietă este o alegere ușoară. Trebuie, însă, să fii sigură că nu ai probleme de sănătate care se pot agrava dacă urmezi o dietă…
Citește aici tot articolul
Articol publicat pe: www.unica.ro
Autor: Stanila Adina
