Majoritatea posturilor de televiziune sunt invadate, în ultimul timp, cu ştiri despre invadarea Ucrainei de către Rusia. Peste tot se vorbeşte despre oameni care au rămas fără case, refugiaţi şi fugiţi din ţară în căutarea siguranţei. Şi, pe bună dreptate, situaţia din Ucraina la ora actuală este extrem de critică, iar expunerea continuă la aceste ştiri negative nu aduce niciun fel de soluţii, ci, din contră, dăunează sănătăţii psihice.
În primul rând, este bine să faci o selecţie a surselor informative pentru a nu fi copleşit de informaţii negative. Aşadar, informează-te. dar nu te lăsa ,,asaltat’’ de informaţii. Este foarte important să ne informăm din surse…
Citește aici tot articolul
Articol publicat pe: clicksanatate.ro
Autor:
