Cum detectăm deficiența de magneziu din organism și prin ce mijloace putem regla nivelul magneziului așa încât să scăpăm de disconfort?
Cand organismul nostru sufera de un grad mai mare sau mai mic al deficientei unuia sau mai multor nutrienti esentiali, pot aparea numeroase probleme. Iar in cazul magneziului, consecintele sunt foarte importante, asa cum ne explica doctor Mark Hyman.
Ce trebuie sa stii despre deficienta de magneziu si rigiditatea corpului
Poate nu te-ai gandit niciodata ca exista vreo legatura intre starea de incordare pe care o simti la nivelul muschilor si… magneziu, acest mineral atat de comun, dar despre care realmente nu stim foarte multe, in afara de faptul ca are un rol definitoriu in organism. Insa el este cel care, practic, se ocupa cu: reglarea tensiunii arteriala, relaxarea…
Citește aici tot articolul
Articol publicat pe: www.eva.ro
Autor:
