Ardeiul capia, rosu la culoare si cu o forma alungita, este extrem de benefic pentru sanatate – iata care sunt efectele pe care consumul de ardei capia le are asupra organismului.
Beneficii ardei capia
Este mai usor de digerat – un mare avantaj al ardeiului capia, comparativ cu ardeiul gras, consta in faptul ca acesta are o coaja mult mai subtire, fiind mai usor de digerat.
TE-AR MAI PUTEA INTERESA
Stimuleaza digestia – fibrele dietetice din ardeiul capia regleaza tranzitul intestinal, combatand problemele precum constipatia sau diareea. Consumul ridicat de…
Citește aici tot articolul
Articol publicat pe: doc.ro
Autor:
