„Sunt epuizat“, „mă simt extenuată“, „ne-am cam pierdut energia“ sunt cele mai frecvente fraze pe care le aud în ultima vreme din partea oamenilor cu care stau de vorbă. Vă spun sincer, la un moment dat, mintea mea chiar s-a obișnuit să audă astfel de replici de la oamenii din jur, ajungând să discutăm despre astfel de subiecte în terapie tot mai mult și chiar să simt pe propria piele oboseală și epuizare. Momentul de conștientizare și îngrijorare a venit săptămâna trecută. Eram proaspăt întoarsă din vacanță, cu bateriile încărcate și extrem de fericită să mă reconectez online cu mai mulți colegi terapeuți, când m-a surprins să aud un cor de semeni care împărtășeau cât de extenuați se simt. Asta m-a făcut să văd atât de clar cât de prezent este burnoutul în viețile…
Citește aici tot articolul
Articol publicat pe: www.paginadepsihologie.ro
Autor: Diana Lupu
