Paste de dovlecel cu avocado (raw)

Avocado este un fruct cu calitati extrordinare pentru sanatate. Pe langa grasimile extrem de sanatoase pe care le contine, el vine la pachet cu o multime de vitamine, minerale si fibre, fiind in acelasi timp foarte satios. 

Ingrediente pentru 2 portii:

• 1 dovlecel mediu
• 1 avocado mediu copt
• 2-3 linguri busuioc proaspat
• 2 maini patrunjel verde sau valeriana
• 1 lingura ulei de masline 
• 2 linguri zeama de lamaie
• 1 catel usturoi
• 2 linguri caju crud
• 2 linguri parmezan…