Femeile aflate la menopauză care au o activitate fizică intensă şi consumă alimente bogate în calciu şi vitamina D prezintă un risc cu 50 la sută mai mic de osteoporoză şi de fracturi.
„După vârsta de 50 de ani, aproximativ o femeie din trei şi un bărbat din şapte trebuie să se aştepte la apariţia unei fracturi cauzate de osteoporoză”, a precizat medicul reumatolog Dănuț Codreanu.
Specialistul a explicat că factorii care provocă apariţia osteoporozei se referă atât la cei predispozanţi precum vârsta avansată, istoric personal sau familial de fracturi şi la stilul de viaţă.
„Dieta săracă în calciu, deficienţa de vitamina D, fumatul, consumul excesiv de alcool şi inactivitatea fizică, pot influenţa în proporţie de 50 la sută apariţia osteoporozei”, a spus dr. Dănuț Codreanu….
Citește aici tot articolul
Articol publicat pe: www.cugetliber.ro
Autor:
