Cum să trăiești o viață mai fericită: 3 lucruri rapide pe care le poți face astăzi
„Foarte puțin este necesar pentru a trăi o viață fericită; totul este în interiorul tău, în modul tău de gândire.” – Marcus Aurelius Antoninus
„Dacă vrei fericire pentru o oră – fă o siestă. Dacă vrei fericire pentru o zi – mergi la pescuit. Dacă vrei fericire pentru un an – moștenește o avere. Dacă vrei fericire pentru o viață – ajută pe altcineva.” – Proverb chinezesc
„Când o ușă a fericirii se închide, alta se deschide, dar de multe ori ne uităm atât de mult la ușa închisă încât nu vedem pe cea care ne-a fost deschisă.” – Helen Keller
Fericirea nu trebuie să vină întotdeauna din lucrurile mari și evenimente speciale. Poate veni și din obiceiurile mici, zilnice.
Așadar, astăzi doresc să împărtășesc 3 sfaturi rapide și obiceiuri care mă ajută să trăiesc o viață mai fericită.
1. Începe prin a stabili o bară joasă pentru fericire.
Când te trezești dimineața, spune-ți: „Setează o bară joasă…”
