Gonartroza – o boală degenerativă care afectează articulațiile genunchilor
Gonartroza este o boală degenerativă a articulațiilor genunchilor, care afectează în special persoanele în vârstă. Aceasta este o afecțiune progresivă, care, din păcate, nu poate fi oprită din evoluție prin medicație sau kinetoterapie.
Cum apare gonartroza?
Gonartroza apare în urma deteriorării cartilajului articular, care duce la inflamație, durere și rigiditate a genunchilor. Aceasta este cauzată de uzură, traumatisme repetate, suprasolicitarea articulației sau factori genetici.
Simptome și evoluție
Principalele simptome ale gonartrozei includ durerea persistentă în zona genunchilor, inflamația, rigiditatea și dificultatea în mișcare. Aceste simptome pot limita în mod semnificativ activitățile zilnice ale pacientului și pot cauza deformități ale membrului inferior.
Durerea asociată cu gonartroza poate fi atât de intensă încât pacientul nu mai poate folosi mijloacele de sprijin precum bastonul, cârjele sau cadrul. Astfel, persoana afectată devine imobilă și sedentară, ceea ce poate contribui la instalarea altor boli cronice și la dependența de cei din jur pentru nevoile de bază.
Metode de tratament
În prezent, nu există un tratament care să vindece complet gonartroza. Cu toate acestea, există metode care pot ușura simptomele și pot îmbunătăți calitatea vieții pacientului. Printre acestea se numără:
1. Kinetoterapia: constă în exerciții fizice și mișcări specifice care vizează întărirea musculaturii în jurul genunchilor și îmbunătățirea mobilității.
2. Terapia medicamentoasă: medicamentele antiinflamatoare și analgezice pot ajuta la reducerea inflamației și a durerii.
3. Terapia injectabilă: injecțiile cu corticosteroizi sau acid hialuronic pot oferi un anumit grad de alinare a simptomelor.
4. Îngrijirea ortopedică: utilizarea de orteze sau aparate ortopedice specifice poate ajuta la susținerea articulației genunchiului și la ameliorarea durerii.
5. Chirurgia: în cazurile severe, când celelalte metode de tratament nu mai sunt eficiente, se poate opta pentru intervenții chirurgicale precum artroscopia sau înlocuirea articulației cu o proteză.
Prevenirea gonartrozei
Pentru a preveni sau a întârzia apariția gonartrozei, este recomandat să se adopte o serie de măsuri preventive:
– Menținerea unei greutăți corporale sănătoase pentru a reduce presiunea asupra genunchilor.
– Evitarea suprasolicitării articulațiilor prin practicarea unor exerciții fizice blânde și echilibrate.
– Purtați încălțăminte adecvată și evitați pantofii cu toc înalt.
– Evitați traumatismele repetate la genunchi și încercați să vă protejați articulațiile în timpul activităților fizice sau sportive.
– Consumați o dietă echilibrată și bogată în nutrienți care să susțină sănătatea oaselor și a articulațiilor.
În concluzie, gonartroza este o boală degenerativă a articulațiilor genunchilor care poate cauza durere, inflamație și afectarea mobilității pacientului. Chiar dacă nu există un tratament definitiv pentru această afecțiune, prin adoptarea unui stil de viață sănătos și urmarea tratamentului recomandat de medic, se pot reduce simptomele și se poate îmbunătăți calitatea vieții persoanelor afectate de gonartroză.