Cei care nu vor să consume lapte de capră, vacă, pot încerca şi laptele din semințe de floarea soarelui, care este considerat un aliment cu multiple efecte pozitive asupra organismului. Mai mult decât atât, acesta poate să înlocuiască unele băuturi vegetale, cum ar fi cele din soia, fulgi de ovăz sau migdale. Potrivit specialiştilor, se obține prin presarea semințelor și extragerea ulterioară a lichidului pe care acestea îl oferă. Înainte de toate, trebuie subliniat conținutul de vitamina E al laptelui de floarea soarelui şi aici ne referim la un nutrient care are o putere antioxidantă ridicată, dovadă fiind cercetările publicate în ultimii ani.
În acelaşi timp, vitamina E reușește să neutralizeze formarea radicalilor liberi și acumularea ulterioară a acestora în țesuturile organismului. Acest…
Citește aici tot articolul
Articol publicat pe: cugetliber.ro
Autor:
