Cum să îi ajutăm pe copii?
Este important să avem grijă de cei mici, mai ales că Mama Natură ne-a pus la dispoziție foarte multe metode naturale cu ajutorul cărora putem să le facem viața mai bună și mai ușoară atât lor, cât și nouă.
Nutriție corespunzătoare pentru cei mici
Este foarte ușor să cazi în ispita dulciurilor pentru copii, mai ales pentru că toate sunt ambalate colorat, prezentate frumos, ca să nu mai spunem de cât de populară a devenit ciocolata și cât de repede a înlocuit legumele și fructele. Din păcate, acest obicei este cu adevărat nociv, numeroase studii confirmând influența unei diete proaste asupra problemelor gastrointestinale funcționale la copii.
Potrivit unui studiu din 2019, o dietă antiinflamatoare nu numai că scade riscul de obezitate, dar îmbunătățește sistemul…
Citește aici tot articolul
Articol publicat pe: www.hellosanatate.ro
Autor:
