Se ştie că lămâile au numeroase beneficii datorită compuşilor pe care îi conţine. Vitamina C prezentă în acest fruct ne apără de agresiunea poluanţilor şi a stresului, ajută în tulburări de circulaţie, în hemoragii gingivale. Consumul de lămâie măreşte capacitatea de apărare a organismului în bolile infecţioase şi ţine la distanţă stările febrile. De asemenea, sucul de lămâie poate avea calităţi anticancerigene.
Lămâile conţin flavonoide, acele substanţe care ajută la prevenirea unor forme de cancer. În plus, conţin limonenă, o substanţă care micşorează tumorile şi împiedică refacerea lor. Pe lângă săruri minerale şi oligoelemente (calciu, fosfor, fier,…
Citește aici tot articolul
Articol publicat pe: clicksanatate.ro
Autor:
