Obişnuieşti să consumi alcool şi, deşi ştii că nu îţi face bine, îţi este greu să renunţi la el? Este nevoie de multă voinţă, dar beneficiile pentru sănătate sunt numeroase când decizi să nu mai consumi alcool decât cel mult ocazional, în cantităţi moderate.
Există şi câteva modalităţi de-a te lăsa de băut care nu necesită tratamente complicate sau internare în vreo clinică de reabilitare. Totuşi, dacă avem de-a face cu un caz grav de dependenţă, vorbim deja despre o boală, care necesită intervenţie medicală.
Cea mai la îndemână soluţie e să nu mai . Pur şi simplu. Însă, cu cât dependenţa e mai mare, cu…
Citește aici tot articolul
Articol publicat pe: clicksanatate.ro
Autor:
