Traumele, adicţiile, dar şi unele boli pot fi tratate cu ajutorul unei terapii inedite: hipnoza. Pentru rezulate, este însă nevoie să apelezi la psihoterapeuţi cu pregătire în acest domeniu.
Din ce în ce mai utilizată în psihoterapie şi în medicină, hipnoza şi-a arătat eficacitatea în combatere durerii. Această terapie te ajută şi să scapi de unele dependenţe (fumatul), de obiceiuri nesănătoase (mâncatul compulsiv), de anxietate, stres şi kilogramele în plus.
Ce presupune transa hipnotică
Într-un mediu în care creierul e puţin stimulat, sunt aduse la suprafaţă imagini din inconştient, starea fiind cea de „vis cu ochii deschişi“. Sub hipnoză, atenţia este concentrată…
Citește aici tot articolul
Articol publicat pe: clicksanatate.ro
Autor:
