Rinichii sunt cei care elimina apa si toxinele din organism, prin urina, controland totodata tensiunea arteriala. Afectiunile renale dau batai de cap multor pacienti, iar durerile cauzate de problemele renale sunt greu de suportat. Ceea ce nu stiai insa este ca poti preveni afectiunile renale prin adoptarea unei diete bogate in alimente benefice pentru rinichi.
Apa este, bineinteles, ingredientul cel mai important atunci cand vine vorba despre sanatatea rinichilor. Consumul recomandat de apa este de 8 pahare pe zi in cazul femeilor si 13 pahare cu apa pentru barbati. Ideal ar fi sa discuti cu medicul tau cu privire la cantitatea de apa pe care e indicat sa o consumi, in functie de afectiunile de care suferi.
…
Citește aici tot articolul
Articol publicat pe: doc.ro
Autor:
