Invitata Simonei Dragomir din această emisiune, dr. Ruxandra Constantina, medic de familie, competență în apifitoterapie, ne oferă câteva dintre soluțiile prin care putem să ne setăm obiective realizabile, astfel încât, la final de 2022, să putem afirma că am evoluat măcar puțin mai mult decât cum eram la început.

Cum ne alegem intenții și obiective pe care să le putem îndeplini?

Încă de la bun început, atunci când ne setăm obiective, fie că este vorba de începutul anului sau obiective în general, avem nevoie să știm că acestea trebuie alese astfel încât să nu depindă de ceilalți. Cu alte cuvinte, nu îți alege obiective a căror îndeplinire depinde de acele lucruri pe care trebuie să le facă ceilalți, pentru că este clar că nu putem să îi controlăm pe cei din jurul nostru, pentru a ne fi…