Ai simţit vreodată că te ţine muşchiul sau că nu te poţi deplasa prea bine din cauza unui spasm muscular? Astfel de crampe se pot întâmpla oricui şi din numeroase motive. Există remedii care pot alina astfel de dureri.
Spasmele sunt des întâlnite la nivelul abdomenului, la braţe, mâini şi picioare pot fi cauzate de sportul excesiv, o mişcare greşită sau chiar o problemă medicală în zona gâtului şi a spatelui. În cazul în care ai exagerat cu exerciţiile fizice, tot ce trebuie să faci e să te odihneşti, să faci mişcări uşoare de întindere şi să masezi muşchiul dureros. Gravidele pot suferi şi ele dureri musculare din cauza luării în greutate în scurt timp, iar femeile aflate…
Citește aici tot articolul
Articol publicat pe: clicksanatate.ro
Autor:
