Apartenenta la o comunitate este unul dintre aspectele care dau mai mult sens vietii noastre si care contribuie la starea de bine. Cum ne implicam intr-o comunitate si ce beneficii aduce sanatatii noastre mintale – pe larg in acest articol.

Cuprins:

1. Apartenenta la o comunitate si starea de bine – informatii generale
2. Ce efecte are apartenenta la o comunitate asupra starii de bine?
3. Cum gasim comunitatile in care sa ne implicam?

Apartenenta la o comunitate si starea de bine – informatii generale

Apartenenta la o comunitate poate avea efecte pozitive asupra starii de bine si asupra sanatatii mintale. Suntem fiinte sociale, ceea ce inseamna ca nu putem trai in izolare; crestem si ne dezvoltam cel mai bine atunci cand facem parte din comunitati (familia extinsa, grupul de colegi, anumite organizatii in care ne implicam,…