E sezonul caniculei, iar disconfortul termic poate produce probleme de sănătate. În acest context, medicii vin cu o serie de sfaturi pentru a putea trece cu bine prin episoadele de arșiță.
”În primul rând oamenii să fie atenți la hidratare, chiar dacă nu au senzația de sete. Asta spun toți medicii, în fiecare vară: chiar dacă nu există senzația de sete, să bem apă cu săruri minerale. Apă minerală, nu carbogazoasă, ci apă cu săruri minerale. Sau se pot pune 5, 10 grame de sare în apă plată. Dar cea mai recomandată este apa minerală care are sodiu, potasiu, magneziu, calciu”, a declarat Diana Cimpoeșu, coordonator UPU SMURD Iași a vorbit luni seara la Digi24.
Medicul spune că este nevoie să se consume fructe și legume. Acestea conțin apă cu săruri minerale și cu vitamine.
”Cei…
Citește aici tot articolul
Articol publicat pe: www.jurnalulolteniei.ro
Autor: Jurnalul Olteniei
