„Ce dietă de slăbit să ţin dacă am hipertensiune?”

„Am 48 de ani, 1,68 m şi o greutate de aproape 80 kg. Am încercat un regim de slăbit fără pâine şi dulciuri, dar nu am slăbit prea mult. Ce dietă să urmez, ţinând cont de faptul că sunt uşor hipertensivă?” – Elena Tudor, Galaţi