Aceste remedii sunt foarte eficiente daca suferi de insomnie sau de alte probleme cu somnul. Vei adormi imediat dupa ce le incerci.
1. Scortisoara – Adauga un sfert de lingurita de scortisoara intr-un pahar de lapte cald si bea inainte de somn.
2. Nucsoara – Adauga o lingurita de nucsoara pudra intr-un pahar cu apa calda si consuma inainte de somn. Poti adauga un praf de nucsoara proaspata intr-un pahar de fruct cald de fructe sau apa.
3. Ceai de musetel – Adauga doua – trei flori intr-o cana de apa si strecoara ceaiul dupa cateva minute. Consuma inainte de somn.
…
Citește aici tot articolul
Articol publicat pe: clicksanatate.ro
Autor:
