Tratamentul cu medicamente este recomandat în cazurile moderate și severe, întotdeauna însoțit de terapie psihologică, deoarece aceasta este cea care va putea găsi cu adevărat o soluție la problema depresiei.
Medicamentele doar atenuează simptomele, dar fără terapie, depresia va rămâne acolo atunci când încetați să luați acea medicație. Psihologii pot ajuta prin identificarea problemei și, prin tehnici și instrumente, pot modifica obiceiurile de gestionare a emoțiilor și comportamentului care provoacă apariția și menținerea depresiei.
Tratamentul acestui tulburare este foarte important, deoarece poate duce la alte tulburări mai periculoase, cum ar fi izolarea socială, tentativele de suicid, tulburările de alimentație, episoadele psihotice și consumul de substanțe.
Această boală este inclusă în tulburările de stare de spirit și, în general, afectează starea noastră fizică și emoțională, relațiile sociale, activitatea noastră proprie, autoconceptul nostru, dorința sexuală și apetitul, nivelul nostru general de activare.
Acest tip de tulburări poate provoca și simptomatologie fizică, precum durerile de cap. Modul în care afectează fiecare domeniu depinde de tipul de depresie pe care o suferim.
DIFERITELE TIPURI DE DEPRESIE, DIFERITELE SAU FETE
În continuare, vom descrie diferitele forme pe care le poate lua această tulburare în funcție de simptomatologie, durata simptomelor sau modul în care se prezintă.
Depresia majoră: Este tipul cel mai cunoscut și sever de depresie. Persoanele care suferă de depresie majoră prezintă simptome intense și persistente care afectează semnificativ activitatea lor zilnică și calitatea vieții.
Depresia persistentă: Acest tip de depresie este caracterizat prin prezența unor simptome mai puțin severe, dar care persistă pe o perioadă îndelungată de timp. Persoanele care suferă de depresie persistentă pot avea simptome mai puțin intense decât cei cu depresie majoră, dar acestea sunt prezente aproape în fiecare zi timp de cel puțin doi ani.
Depresia bipolară: Aceasta este o formă de depresie care alternă între episoade de depresie majoră și episoade de manie sau activitate extremă. Persoanele cu depresie bipolară prezintă schimbări drastice în dispoziție, energie și nivel de activitate.
Depresia postnatală: Acest tip de depresie apare la femeile care tocmai au născut. Simptomele pot include tristețe, anxietate și o scădere a interesului pentru activități care obișnuiau să ofere plăcere.
Depresia sezonieră: Aceasta este o formă de depresie care apare în anumite anotimpuri, în general în timpul sezonului rece. Simptomele includ tristețe, lipsa de energie și dificultăți de concentrare.
Depresia atipică: Această formă de depresie se caracterizează prin prezența unor simptome atipice, cum ar fi creșterea poftei de mâncare, somn excesiv, sensibilitate la respingere și o senzație de greutate în brațe și picioare.
Este important să se consulte un specialist pentru a diagnostica corect tipul de depresie și pentru a stabili un plan de tratament adecvat. Fiecare tip de depresie poate necesita abordări terapeutice specifice.
În concluzie, tratamentul depresiei trebuie să includă atât medicamentele adecvate, cât și terapia psihologică. Aceasta din urmă este esențială pentru a identifica și aborda cauzele profunde ale depresiei și pentru a dezvolta abilități de gestionare a emoțiilor și comportamentului care pot ajuta la depășirea acestei tulburări. În plus, este important să căutăm ajutor și să nu ignorăm semnele și simptomele depresiei, deoarece aceasta poate duce la complicații grave și afectarea calității vieții. Prin înțelegerea și tratamentul adecvat, putem depăși depresia și putea trăi o viață sănătoasă și fericită.
