Omulul care se frânge prin pierdere sau durere marchează o schimbare psihologică, începând un ciclu de regenerare prin decompositionare. Cuvântul „decompositionare” înseamnă, în mod literal, a se destrăma. A deveni fără formă – fără compoziție. M-am destrămat săptămâna trecută. A fost aniversarea unei despărțiri, nimic original. În modul în care ne confruntăm cu durerea sau pierderea, am pierdut forma. Am scris o scrisoare și am ars paginile. Fiecare pagină, fiecare propoziție, a devenit bacterie pentru a ajuta la distrugerea mea, până când apartamentul s-a umplut de fum și mi-au usturat ochii și am deschis fereastra și noaptea a învăluit și am respirat, respirat, respirat într-o nouă creștere. Decompositionarea înseamnă a deveni altceva. Este un proces care reflectă lumea noastră emoțională. Reciclăm versiuni vechi ale noastre, integrăm noi experiențe și apoi folosim acele amintiri pentru a ne transforma în ceva nou. Emoțiile vechi se sfărâmă, putrezesc, se transformă. Ele cresc și descreșc; pierdem și primim. Devenim și ne descompunem, și devenim din nou. Pentru decompositionare fizică, este necesară detritusul, un tip de materie primă. Materia primă este neprelucrată – ceva din care pot fi dezvoltate și alte materiale. Materia primă poate fi de origine animală, vegetală sau, în acest experiment mental, emoțională. Să ne gândim un pic mai departe la expresia „materie primă”. În general, oamenii tind să considere materia primă ca fiind „nesfârșită” – materialul folosit pentru a fabrica produse pe care oamenii le pot vinde unul altuia. Materia primă este material neprelucrat, material pe care oamenii speră să îl transforme în altceva, ceva util pentru supraviețuirea lor. Când ne gândim la cuvântul „nesfârșit” în termeni emoționali, putem identifica o incompletitudine similară. Să fii emoțional nesfârșit înseamnă o proximitate temporală față de o rană. Mă simt nesfârșit atunci când cauza durerii este recentă. Mă simt nesfârșit atunci când durerea este suficient de apropiată încât să nu fi fost procesată, încă nu a devenit utilă pentru supraviețuirea mea. Aniversarea unei despărțiri mă aduce în apropierea unei răni. Când ne apropiem de o rană – când trăim această nesfârșire – durerea revine, devine din nou neprelucrată. Devin materia primă. Detritusul este materia primă care trece printr-un proces de decompositionare. Mai precis, detritusul este materia primă care a fost cândva vie și și-a pierdut viața. Frunzele de stejar moarte, topite într-o baltă maro. Gâtul moale al unui oposum, zdrobit sub liniile galbene ale unui drum. O femeie pe o canapea, trăind din nou o prietenie ruptă. Detritusul se caracterizează prin absența sa – prin faptul că a avut, apoi și-a recâștigat viața. Detritusul este casa, coaja, corpul. Detritusul este ceea ce rămâne în urmă, așteptând să fie transformat în ceva altceva. Ambele aceste versiuni ale sinelui meu există în același timp; ele pur și simplu se desprind unul de celălalt pe măsură ce se destramă. Durerea, de asemenea, este absență. Este, așa cum spune bloggerul Jamie Anderson, iubire fără direcție. Durerea este un conduct. Un copac suge substanțele nutritive dintr-o frunză și o lasă să plece. O relație se consumă și iubiții se despart. Ce trebuie să devenim, în această nesfârșire? Ne scufundăm în această senzație goală. În această lipsă a cuiva. A suferi înseamnă a avea, apoi a reveni. Pentru a ne degrada, trebuie să returnăm ceea ce nu ne-a aparținut: verdele din frunzele noastre, transferat prin mile de rădăcini. Corpurile goale în care am trăit. Carnea și firele, goale de semnale cerebrale. Colaborăm cu mediul înconjurător. Dăm ce nu mai putem duce și apoi ne dăm pe noi înșine. În schimb, devenim ceva diferit. Ne separăm în bucăți mai mici. Acest proces de separare este atât emoțional, cât și chimic. Să luăm în considerare ecuația chimică pentru o reacție de decompositionare: AB → A + B În această ecuație, „AB” este reactivul. Reactivul urmează să sufere o schimbare chimică. Literele A și B de pe partea dreaptă a săgeții sunt produsele rezultate în urma acestei schimbări chimice. În urma reacției de decompositionare, reactivul devine două sau mai multe produse (în acest caz, A + B). Dacă urmărim experimentul nostru mental emoțional, am putea vizualiza o ecuație sigură să înfurie oamenii de știință, după cum urmează: EU → CINE AM FOST ÎNAINTE + CINE SUNT ACUM Aici, suntem martorii unui sine care se descompune. „Eu” este prezent la începutul reacției și, prin urmare, este reactivul. „Cine am fost înainte” și „Cine sunt acum” sunt produsele care s-au separat de dinăuntrul „Eu”. Dar nu luați prea în serios limbajul „înainte” și „acum” – aceste euri nu sunt legate de timp. Produsul „Cine am fost înainte” nu este abandonat în trecut. Ambele aceste versiuni ale sinelui meu există în același timp; ele pur și simplu se desprind unul de celălalt pe măsură ce se destramă. Ambele produse sunt rezultatul unui sine care se frânge. Ele marchează o schimbare psihologică, o re-identificare, o decompunere. Într-o decompositionare emoțională, ne separăm de ceea ce nu mai este în viață. Ne destrămăm și ne schimbăm forma. În contextul unei despărțiri sau pierderii unui membru al familiei, reacția de decompositionare s-ar putea transforma în ceva asemănător cu: NOI → EU + TINE unde reactivul „noi” se divide în două produse distincte. Când simți în corpul tău, intri în viața socială și respiri, inițiezi procesul de eliberare. Descompunerea detritusului (materialul care urmează să fie degradat) este afectată de mulți factori, inclusiv temperatura, prezența oxigenului și umiditatea. Căldura accelerează putrezirea; pasiunea crește emoția. Frigul îngheață putrezirea pe loc; amorțeala blochează procesarea internă. Descompunerea nu are loc într-un vid. Este o negociere între factori de mediu, inclusiv organisme vii precum fungi, mucegaiuri și bacterii. Aceste creaturi sunt heterotrofe, ceea ce înseamnă că își extrag energia înghițind detritusul. La fel ca descompunătorii organici, descompunătorii emoționali se deosebesc în mai multe subtipuri. Putem considera descompunătorii emoționali ca fiind forțe externe care ne ajută să procesăm și să integrăm detritusul emoțional. Aceștia sunt o parte integrantă a ciclului emoțional. La fel ca descompunătorii organici, ei se bucură și primesc hrană din acest proces. Terapeuții ne ajută în procesul de descompunere și, în schimb, le plătim bani pe care îi folosesc pentru a cumpăra hrană. Prietenii ne ascultă sentimentele noapte după noapte și, în schimb, le oferim companie care este esențială pentru viață. În această rețea de grijă
