AcasăȘtiri generaleCum să ai o viață fericită? Sfaturile unui expert de talie mondială

Cum să ai o viață fericită? Sfaturile unui expert de talie mondială



Vreme de 84 de ani, studiile de la Harvard privind viața și dezvoltarea adulților au vizat viețile a sute de americani. Acum, directorul proiectului, Robert Waldinger, spune ce a învățat el despre sănătate și împlinire.

În anii 1980, atunci când rezultatele celui mai longeviv studiu despre fericire a arătat că relațiile sunt cele care ne mențin mai sănătoși și mai fericiți, oamenii de știință au fost sceptici.

„Noi știm că este deja o legătură între corp și minte, însă acestea ni se par doar vorbe goale. Dar cum ar putea ca relațiile apropiate să reducă riscul bolilor cardiovasculare sau al artritei?”, a spus dr. Robert Waldinger, profesor de psihiatrie la Facultatea de Medicină de la Harvard.

Însă, atunci când unele studii paralele…

Citește aici tot articolul

Articol publicat pe: www.descopera.ro
Autor: Ioana Scholler

RELATED ARTICLES
chatbot

Discută online cu asistenții noștri virtuali. Întreabă și primește răspunsuri la întrebările tale.

Calculator calorii pentru slăbire

Calculator calorii pentru slăbire

Vrei să știi câte calorii ar trebui să consumi zilnic pentru a pierde în greutate?

Cât costă un implant dentar?

Cât costă un implant dentar?

Teste psiho și de personalitate

Cele mai citite