AcasăȘtiri generaleMenţinerea unui nivel optim de hidratare poate încetini procesul de îmbătrânire

Menţinerea unui nivel optim de hidratare poate încetini procesul de îmbătrânire

Menţinerea unui nivel optim de hidratare poate încetini procesul de îmbătrânire

[ad_1]

Rezultatele unui studiu realizat pe o perioadă de 25 de ani sugerează că o hidratare adecvată poate fi chiar mai benefică decât se credea anterior, având potenţialul de a încetini procesul de îmbătrânire, relatează UPI, potrivit Agerpres.

Hidratare. FOTO Shutterstock

Hidratare. FOTO Shutterstock

O hidratare deficitară poate creşte riscul de apariţie a afecţiunilor cronice şi de deces prematur, arată studiul publicat luni de Institutul Naţional de Sănătate Publică şi Departamentul pentru Sănătate al Statelor Unite.

Studiul se bazează pe date colectate de la un număr de aproximativ 11.000 de subiecţi adulţi pe parcursul a 25 de ani.

Informaţiile iniţiale au fost colectate în urma vizitelor la medic efectuate de persoane cu vârste între 45 şi 60 de ani, acestea fiind ulterior completate cu date rezultate din…

Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: adevarul.ro
Autor:

RELATED ARTICLES
chatbot

Discută online cu asistenții noștri virtuali. Întreabă și primește răspunsuri la întrebările tale.

Calculator calorii pentru slăbire

Calculator calorii pentru slăbire

Vrei să știi câte calorii ar trebui să consumi zilnic pentru a pierde în greutate?

Cât costă un implant dentar?

Cât costă un implant dentar?

Teste psiho și de personalitate

Cele mai citite