[ad_1]
Capacitatea de a ne regla emoțiile este una dintre cele mai importante abilități. Aceasta se dezvoltă pe parcursul vieții și este crucială pentru a forma și menține relații bune cu familia și prietenii, pentru a fi sănătoși mintal și fizic și pentru a avea succes în plan academic ori profesional. Încă de când ne naștem, avem anumite strategii pe care le folosim pentru a ne gestiona emoțiile (de exemplu: suptul degetului). Încă din primele clipe de viață, părinții joacă un rol important în dezvoltarea abilității de reglare emoțională a celui mic, pentru că, de cele mai multe ori, fără un adult, bebelușii nu reușesc să își gestioneze emoțiile.
La ce să fim atenți, ca părinți
În 2007, Amanda S. Morris, de la Oklahoma State University, și colegii săi au propus un model tripartit…
Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: www.paginadepsihologie.ro
Autor: Alexandra Iacob
