Acasă Știri pe orașe Știri Cluj Napoca Stai prea mult la calculator? Iată cum poți să-ți protejezi ochii!

Stai prea mult la calculator? Iată cum poți să-ți protejezi ochii!

0


Fie că lucrezi la birou și stai în fața calculatorului ore în șir, fie că îl folosești pentru a te relaxa, pentru a urmări un film sau îl utilizezi pentru a verifica rețelele sociale ori anumite publicații pe care le urmărești, expunerea la ecrane a devenit parte din viața ta. Din acest motiv, ochii pot deveni uscați și obosiți, iar vederea încețoșată. Pentru a evita astfel de probleme, însă, îți recomandăm să descoperi câteva sfaturi care te pot ajuta să-ți protejezi ochii.



Amintește-ți să clipești des

Deși s-ar putea să ți se pară o recomandare puerilă, să clipești des este o modalitate prin care ochii tăi sunt lubrifiați, căci oxigenul este transferat în cornee, ceea ce duce la prevenirea infecțiilor. Atunci când lucrezi și ai privirea ațintită asupra unui ecran, ai tendința…

Citește aici tot articolul

Articol publicat pe: www.clujeni.com
Autor: