Acasă Life style Nutriție Cele mai periculoase alimente de post care trebuie evitate. Ce spun nutriționiștii | Sănătate

Cele mai periculoase alimente de post care trebuie evitate. Ce spun nutriționiștii | Sănătate

0



A început postul, iar rafturile magazinelor sunt încărcate cu fel de fel de alimente li produse destinate consumului în această perioadă. Dar cât de sănătoase sunt produsele de post din comerț?

Experții în nutriție ne recomandă să evităm anumite alimente de post, deoarece ne pot periclita sănătatea. Nutriționistul Mario Popescu a explicat, în emisiunea “Vorbește lumea”, de la Pro TV, de ce unele produse de post ne-ar putea face rău.

Iată, mai jos, o listă cu alimentele de post de evitat:

Pateul vegetal – este un produs făcut din soia, ce conține foarte multe E-uri, conservanți și potențatori de gust.

Chiftele/șnițele de post.

Au în compoziția lor aceeași soia de care ar trebui să ne ferim și mai ales, ar trebui…

Citește aici tot articolul

Articol publicat pe: www.unica.ro
Autor: Unica.ro