Acasă Terapii Psihologie - Psihoterapie mintea are nevoie de corp și corpul de minte – Pagina de Psihologie

mintea are nevoie de corp și corpul de minte – Pagina de Psihologie

0


Într-unul dintre articolele anterioare, am vorbit despre consecințele pe care stresul le are asupra sănătății și, automat, asupra fertilității noastre. Îmi pare nespus de rău că atunci când eu m-am luptat cu infertilitatea, nu am înțeles mai din timp cât de mult contează echilibrul interior: atât cel emoțional, cât și cel somatic (al organismului nostru). După ceva timp de cercetări și încercări, am simțit, oarecum intuitiv, că mă autosabotez, stând într-o permanentă stare de stres și anxietate, cu un singur gând în minte și un singur obiectiv de viață: să devin mamă! Am știut că mai mult de atât nu pot să duc, fără să îi afectez și mai mult pe cei din jur, fără să îmi afectez relațiile și munca. În câteva cuvinte, fără să îmi fac viața praf și pulbere. Acela a fost…

Citește aici tot articolul

Articol publicat pe: www.paginadepsihologie.ro
Autor: Delia Peteu