Acasă Știri generale Un nou studiu vine să confirme efectele benefice ale ceaiului și ale cafelei

Un nou studiu vine să confirme efectele benefice ale ceaiului și ale cafelei

0


 Consumul unei cantități moderate de cafea sau ceai poate reduce riscul de accident vascular cerebral sau demență, arată ultimele date ale cercetătorilor.

Consumatorii de cafea și ceai au avut un risc cu 28% mai mic de demență și un risc cu 32% mai mic de accident vascular cerebral în comparație cu cei care nu consumă frecvent aceste băuturi. Deși ambele conțin flavonoide și alte ingrediente care pot îmbunătăți sănătatea, specialiștii avertizează că prea multă cafea sau ceai pot perturba tiparele de somn din cauza nivelului de cofeină, precum și alte probleme de sănătate, potrivit Popsci.

Cercetătorii au chestionat 365.682 de adulți cu vârste cuprinse între 50 și 74 de ani, întrebându-i cât de mult ceai sau cafea beau în fiecare zi. Echipa a urmărit apoi starea de sănătate…

Citește aici tot articolul

Articol publicat pe: www.ziarulevenimentul.ro
Autor: