Acasă Știri generale Somnul de cinci ore sau mai puţin sporeşte riscul de boli cronice | STUDIU

Somnul de cinci ore sau mai puţin sporeşte riscul de boli cronice | STUDIU

0


Persoanele în vârstă care dorm cinci ore pe noapte se pot confrunta cu un risc mult mai mare de a dezvolta două sau mai multe afecţiuni cronice, cum ar fi boli de inimă, cancer sau diabet, comparativ cu cele care dorm mai mult, conform unui studiu publicat marţi, relatează UPI.

Studiul a fost susţinut de instituţii precum Institutul Naţional pentru Îmbătrânire.

Studiul a fost susţinut de instituţii precum Institutul Naţional pentru Îmbătrânire.

Studiul, publicat în jurnalul ştiinţific PLOS Medicine, a monitorizat impactul duratei somnului asupra sănătăţii a peste 7.000 de bărbaţi şi femei la vârstele de 50, 60 şi 70 de ani.

Acest lucru a fost realizat prin monitorizarea timp de 25 de ani a participanţilor la studiul de cohortă „Whitehall II” realizat pe membri din serviciul public britanic, potrivit Agerpres. 

Echipa de cercetători britanici şi francezi,…

Citește aici tot articolul

Articol publicat pe: adevarul.ro
Autor: