Acasă Știri pe orașe Știri Cluj Napoca Ce se întâmplă dacă lipsește micul dejun din farfuria celor mici: „Unul dintre cele mai nesănătoase obiceiuri alimentare la elevi”

Ce se întâmplă dacă lipsește micul dejun din farfuria celor mici: „Unul dintre cele mai nesănătoase obiceiuri alimentare la elevi”

0


Nutriționiștii consideră că începutul noului an școalr reprezintă o provocare pentru copii, care trebuie să treacă brusc de la programul lejer de vacanță, la rutină și disciplină. 

Dar în același timp, acesta poate să fie dificil și pentru părinți, care sunt nevoiți să includă acum noi atribuții în programul zilnic, deja supraîncărcat în cele mai multe cazuri. 

Un obicei nesănătos în rândul elevilor: nu respectă mesele principale ale zilei, în special micul dejun 

Potrivit nutriționistului-dietetician Adina Rusu, în toată această nouă organizare, alimentaţia şcolarilor şi a adolescenţilor poate reprezenta o provocare, importanţa ei fiind extrem de mare atât pe termen scurt, pentru funcţionarea la parametrii optimi în viaţa de zi cu zi, cât şi pe termen lung, pentru menţinerea…

Citește aici tot articolul

Articol publicat pe: www.stiridecluj.ro
Autor: