Acasă Știri generale Influența echinocțiului de toamnă asupra minții și emoțiilor. Recomandările unui cunoscut psiholog

Influența echinocțiului de toamnă asupra minții și emoțiilor. Recomandările unui cunoscut psiholog

0


Pentru cei mai mulți dintre noi echinocțiul trece
neobservat, deși efectele sale asupra fiecăruia dintre noi sunt profunde. Cei
care simt supărare, furie, stres, tristețe și frustrare le pot transforma în
această perioadă în sănătate.

Echilibrarea scoarței terestre poate echilibra și scoarța cerebrală FOTO arhivă Adevărul

Echilibrarea scoarței terestre poate echilibra și scoarța cerebrală FOTO arhivă Adevărul

În timpul echinocțiului de toamnă, noaptea devine
egală cu ziua. Este practic momentul în care începe toamna astronomică. Mulți
dintre noi se simt obosiți și triști în această perioadă, dar nu au motive de
îngrijorare.  Explicaţia este simplă:
când lumina este mai puţină, organismul secretă mai puţină serotonină, cunoscută
și ca hormonul fericirii, dar mai multă melatonină, numită și hormonul
somnului. 

„Când discutăm de echinocțiul de…

Citește aici tot articolul

Articol publicat pe: adevarul.ro
Autor: