4 mituri legate de metabolism pe care nu ar trebui să le crezi

Metabolismul se referă la totalitatea reacţiilor biochimice care se produc în organismul viu. Metabolismul bazal reprezintă energia necesară pentru a menține funcțiile de bază ale organismului (funcționarea normală a inimii și a plămânilor, temperatura corpului)

Poate că sună simplu, însă nu este chiar așa. De vreme ce este un proces care depinde în mare mare măsură de alegerile noastre, avem nevoie să găsim cheia prin care să ne păstrăm metabolismul echilibrat. Există foarte multe mituri legate de metabolism și de accelerarea acestuia, iar unele afirmații sunt complet false. Iată câteva dintre aceste mituri:

1. Este mai bine pentru organismul tău să mănânci mai puțin

Poate părea logic faptul că mâncatul mai puțin îți va oferi calea către un metabolism mult mai rapid. Este important să…

Citește aici tot articolul

Articol publicat pe: www.elle.ro
Autor: Braslasu Iulia

Website design • Ecommerce website design • Wordpress website design • Web design Timisoara • https://webage.ro

Știri imobiliare