9 lucruri pe care trebuie să le știi despre hormoni pentru a avea o stare mai bună de sănătate

Dar doar pentru că ceva este puternic și imprevizibil, nu înseamnă că nu poate fi controlat. Mulți factori precum dieta ne influențează balanța hormonală atât pozitiv, cât și negativ.

Iată 9 lucruri rapide pe care le poți învăța despre hormoni:

1. Hormonii afectează tot

Hormonii sunt mesagerii chimici din corpul nostru. Sunt creați în glandele endocrine și secretați în sânge pentru țesuturi și organe. Afectează toate procesele din corpul nostru, inclusiv creșterea, dispoziția, reproducerea, foamea, somnul, emoțiile și metabolismul. Sunt ca niște mesageri care îi transmit corpului tău cum să funcționeze. Când hormonii nu sunt în echilibru, pot apărea o multitudine de probleme de sănătate.

2. Hormonii ar trebui să-ți fie cei mai buni prieteni

Considerăm hormonii a fi personajul negativ,…

Citește aici tot articolul

Articol publicat pe: www.elle.ro
Autor: ELLE.ro

Website design • Ecommerce website design • Wordpress website design • Web design Timisoara • https://webage.ro

Știri imobiliare