Semintele de chia sunt extrem de populare printre adeptii unui stil de viata sanatos, acestea fiind extrem de hranitoare si, totodata, foarte sanatoase.
Aceste seminte provin de la planta Salvia Hispanica, originara din America de Sud. Proprietatile semintelor de chia sunt folosite inca de pe vremea civilizatiei mayase, “chia” insemnand in limba maya putere. De asemenea, si luptatorii azteci foloseau semintele de chia pentru a avea energie si anduranta la lupta.
TE-AR MAI PUTEA INTERESA
In ciuda cantitatii reduse de calorii,…
Citește aici tot articolul
Articol publicat pe: doc.ro
Autor:
