Prima masa a zilei este extrem de importanta intrucat un mic dejun consistent si hranitor iti ofera energia necesara pentru a indeplini sarcinile pe care le ai fara sa te suprasoliciti.
Un mic dejun sanatos iti va repune metabolismul in miscare, ajutandu-te sa arzi caloriile pe parcursul intregii zile. De asemenea, iti ofera energia de care ai nevoie pentru o zi reusita.
TE-AR MAI PUTEA INTERESA
Studiile facute in ultimii ani au dovedit ca un mic dejun consistent contribuie la mentinerea sanatatii, imbunatateste memoria, scade nivelul de…
Citește aici tot articolul
Articol publicat pe: doc.ro
Autor:
