Ceaiurile și infuziile din plante sunt printre vedetele din bucătăria și alimentația noastră. Sunt unul dintre cadourile naturii pentru vindecarea afecțiunilor noastre și prevenția lor. Știm ce infuzie ar trebui să bem când avem indigestie, ceaiul de menta, de exemplu, sau cand suntem constipati- ceaiul de crusin. Stim ca dupa o zi agitata, ceaiul de tei ne calmeaza si ne ajuta sa adormim mai usor, iar el de salvie este excelent pentru femei, prevenind tulburarile hormonale. Ceaiul de salcam reduce febra in infectiile de sezon iar ceaiul verde, bogat in flavonoide si antioxidanti ne face piele mai frumoasă, Sau ceaiuri care ne ajută să slăbim, precum cel de ghimbir și avem si câteva ceaiuri preferate datorită aromei lor plăcute- iasomia sau ceaiul de fructe de padure.
Citește aici tot articolul
Articol publicat pe: doc.ro
Autor:
