Lime, sau „lamaia verde” este un fruct foarte versatil, care poate fi folosit atat ca un condiment in multe feluri de mancare din carne sau peste, ca si in prepararea de deserturi sau sucuri bogate in vitamina C. 100 de grame de lime au doar 26 de calorii, iar beneficiile lor pot fi obtinute prin utilizarea de suc si coaja rasa, bogate in uleiuri esentiale. Un exemplu perfect este sucul de lime cu pere, care, cu putine calorii, inhiba senzatia de foame si poate inlocui o gustare atunci cand simti foamea intre mese.

Lime ajuta la imbunatatirea imunitatii, deci este un mare aliat pentru raceli si gripa, mai ales atunci cand sunt utilizate in prepararea ceaiului, alaturi de mierea de albine, de exemplu. De asemenea, alte beneficii includ:

  • ajuta la tratarea constipatiei deoarece stimuleaza intestinul,…

Citește aici tot articolul

Articol publicat pe: doc.ro
Autor:

Website design • Ecommerce website design • Wordpress website design • Web design Timisoara • https://webage.ro

Știri imobiliare