În fiecare an oamenii ajung la spital după ce abuzează de mâncarea de pe masa de Paşte. După postul lung anterior sărbătorilor, oamenii mănâncă fără măsură preparate grase, pline de carbohidraţi. Iar un nutriţionist este cel mai în măsură să dea câteva sfaturi pentru a nu exagera. 

Tehnicianul nutriţionist Tatiana Stan a oferit sfaturi benefice celor care doresc să aibă parte de o masă sănătoasă de Paşte.

Am aflat ce ar trebui să mănânce copilul de Paşte fără a fi privat de bunătăţurile de pe masa bogată, dar şi ce greşeli fac oamenii la mesele pascale. De asemenea, ne-a răspuns la întrebarea dacă este sau nu benefică o cură de detoxifiere.

JO: Care sunt cele mai mari greşeli alimentare pe care le fac oamenii în perioada postului?

TS: O primă greșeală și poate cea…

Citește aici tot articolul

Articol publicat pe: www.jurnalulolteniei.ro
Autor: Spataru Beatrice

Website design • Ecommerce website design • Wordpress website design • Web design Timisoara • https://webage.ro

Știri imobiliare