Daca esti dornic sa economisesti bani si sa mananci sanatos cercetatorii spun ca ar trebui sa petreci mai mult timp in propria bucatarie.
“Mancatul frecvent in oras este asociat cu o calitate scazuta a dietei, un numar crescut de calorii goale si un cost mai mare in comparatie cu gatitul acasa” spune autorul studiului Adam Drewnowski. Cele mai mari batai de cap pentru cei care mancanca in oras in mod regulat sunt gasimile solide, caloriile, alcoolul si zaharul adaugat a spus Drewnowski directorul Centrului de Sanatate Publica si Nutritie parte din Universitatea din Washington.
TE-AR MAI PUTEA INTERESA
Citește aici tot articolul
Articol publicat pe: doc.ro
Autor:
